Основные характеристики Body Sculpt:
Тонизирование мышц: Программа фокусируется на укреплении и подтяжке мышц, делая тело более стройным и рельефным.
Разнообразие упражнений: Включает в себя широкий спектр упражнений, таких как приседания, выпады, жимы, тяги, а также упражнения для верхней и нижней Pin-Up части тела.
Использование оборудования: В тренировках применяются гантели, штанги, эластичные ленты, фитболы и другие тренажеры, что позволяет варьировать нагрузки и повысить эффективность тренировок.
Интенсивность и динамика:Занятия проходят Pin-Up в динамичном темпе, что способствует сжиганию калорий и улучшению общей физической формы.
Подходит для всех уровней:Упражнения Pin-Up могут быть адаптированы под любой уровень подготовки, от начинающих до продвинутых спортсменов.
Комплексный подход: Программа сочетает кардио- и силовые нагрузки, что помогает не только укрепить мышцы, но и улучшить сердечно-сосудистую выносливость.
Фокус на проблемные зоны: Специальное внимание уделяется проработке проблемных Pin-Up зон, таких как живот, ягодицы, бедра и руки.
Body Sculpt — это эффективная программа для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму, укрепить мышцы и придать телу стройный и подтянутый вид.
В личном кабинете можно выбрать тренера или ознакомиться с расписанием групповых занятий.Выберите интересующую вас тренировку из списка и нажмите рядом с ней кнопку «записаться». Там же вы можете видеть максимальное число присутствующих на данном занятии и количество уже занятых мест. По достижению лимита запись будет недоступна. Если вы решите не посещать занятие — отмените запись, чтобы у других была возможность придти на него вместо вас.
Всегда Pin-Up рады видеть Вас в нашем клубе!
Более подробная информация в личном кабинете.
Номер клуба: 8 (347) 225-74-73